AEDP感動治療簡介

AEDP（感動治療）：以安全感釋放自癒潛能

李翠賢（AEDP感動治療師）

感動治療（Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy, AEDP®）是一種著重情感流露、認同與轉化的心理治療模式，融合了短期心理動力學、情感腦神經科學、情感理論、現象學、靜觀，以及人際依附理論等心理治療概念，核心目標是透過建立安全、同情共感的治療關係，幫助人們處理情緒困擾和創傷，從而釋放內在的自癒能力。

感動治療的主要作用包括：

☘ 舒緩焦慮與壓力

治療師會營造一個溫暖、安全的空間，讓受助者感到安全下放下防衛，接觸自己的內心世界，學習調節情緒，舒緩焦慮與壓力

☘ 深化自我了解

鼓勵受助者正視並感受自己的情緒和挑戰，透過了解真實的內心感受，進而更深入地了解真正的自己

☘ 轉化情緒為力量

透過情感的充分流露、被接納和滋潤，受助者可以將壓抑已久的情緒轉化為內在的力量與韌性

☘ 增進人際關係

受助者從治療師身上體驗安全感，有助建立自身的安全感，從而有能力改善與其他人的關係，讓人際關係變得更和諧

☘ 釋放自癒潛能

當內在的情感需要得到滿足並轉化時，受助者與生俱來的自癒能力得以釋放，達到身心靈的整合與真正的痊癒

總結來說，感動治療不僅是解決當下的心理困擾，更是一段引導受助者學會自我陪伴、終身療癒的旅程，讓他們能夠以更健康、更有韌性的方式應對生活的各種挑戰。

註：AEDP 在中文學術界的全稱普遍譯為「加速經驗性動力心理治療」；在其他學術或翻譯資料中，有時也會被譯為「加速體驗動力心理治療」或者類似名稱。而「感動治療」這個譯名是由將 AEDP 引進亞洲地區的楊兆前教授所命名，在香港和臺灣地區的使用較為普遍，這譯名強調治療過程中情感體驗、深度連結以及內在轉化的核心重要性

和平關係學院願作神和平之子，把神的愛和安全感流通到所有人際關係。讓人在安全關係中得力量，並能真情流露下轉化情緒為生命力。